Każdy miłośnik amerykańskiej kuchni powinien poznać magię autentycznego steku Salisbury. To danie, które po raz pierwszy skosztowałam w małej restauracji w Chicago, natychmiast skradło moje serce. Bogaty smak mięsa połączony z aksamitnym sosem grzybowym tworzy symfonię smaków, która przenosi nas prosto do amerykańskich salonów rodzinnych. Dzisiaj podzielę się z wami przepisem Bobby’ego Flaya – jednego z najbardziej uznanych szefów kuchni Ameryki.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Stek Salisbury to więcej niż zwykły kotlet mielony. Ta wersja od Bobby’ego Flaya wyróżnia się wyjątkową soczystością i głębokim smakiem. Przede wszystkim, przepis wykorzystuje technikę deglazing, która nadaje sosowi niepowtarzalny aromat. Dodatkowo, kombinacja świeżych grzybów z kremową teksturą tworzy idealne dopełnienie dla mięsa.
Co więcej, danie to jest niezwykle praktyczne w przygotowaniu. Można je z łatwością dostosować do preferencji całej rodziny. Niektórzy dodają ulubione zioła, inni wzbogacają sos o dodatkowe warzywa. Elastyczność tego przepisu sprawia, że staje się on stałym elementem weekendowych obiadów.
Składniki główne
Dla kotletów:
- Mięso mielone wołowe (500 g) – wybierz chude mięso najwyższej jakości. Świeżość produktu bezpośrednio wpływa na końcowy smak i soczystość kotletów.
- Cebula (1 średnia) – posiekana drobno, dodaje słodyczy i głębi smaku. Jednocześnie pomaga zachować wilgotność mięsa podczas gotowania.
- Bułka tarta (1 szklanka) – pełni rolę spoiwa, łącząc wszystkie składniki w jednolitą masę o idealnej konsystencji.
- Jajko (1 sztuka) – kluczowy element łączący wszystkie komponenty, zapewniający strukturę i delikatność kotletów.
Dla sosu grzybowego:
- Bulion wołowy (1 szklanka) – preferuj domowy bulion lub wersję o obniżonej zawartości sodu dla najlepszego smaku umami.
- Grzyby świeże (200 g) – dodają ziemisty aromat, który doskonale komponuje się z wołowiną.
- Śmietana kwaśna (½ szklanki) – nadaje sosowi kremowość i równoważy intensywność bulonu.
- Sól i pieprz – podstawowe przyprawy podkreślające naturalne smaki wszystkich składników.
Instrukcje przygotowania krok po kroku
Przygotowanie kotletów
Na początku, w dużej misce połącz mięso mielone z posiekaną cebulą, bułką tartą i rozkłóconym jajkiem. Następnie dopraw solą i pieprzem według własnego gustu. Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie, ale delikatnie – zbyt intensywne mieszanie może sprawić, że kotlety staną się twarde.
Po wymieszaniu składników, podziel masę na równe portions i uformuj płaskie kotlety o grubości około 2 cm. Równomierna grubość zapewni jednorodne przygotowanie wszystkich kotletów.
Smażenie kotletów
Rozgrzej dużą patelnię na średnio-wysokim ogniu. Dodaj odrobinę oleju i układaj kotlety, pozostawiając między nimi przestrzeń. Smaż przez 4-5 minut z każdej strony, aż uzyskają złocisty kolor i będą całkowicie przygotowane. Podczas smażenia unikaj naciskania kotletów szpatułką – może to spowodować utratę soków.
Przygotowanie sosu
W tej samej patelni, gdzie smażyłeś kotlety, dodaj więcej oleju jeśli to konieczne. Pokrój grzyby w plastry i smaż je, aż staną się miękkie i lekko rumiane. Ten proces uwolni ich naturalne aromaty.
Gdy grzyby będą gotowe, wlej bulion wołowy do patelni. Używając szpatułki, zdrap przylepione do dna resztki – to one nadadzą sosowi wyjątkową głębię smaku. Technika ta nazywa się deglazing i jest kluczowa dla uzyskania intensywnego aromatu.
Finalizowanie sosu
Zmniejsz ogień do minimum i stopniowo dodaj śmietanę kwaśną, ciągle mieszając. Dzięki temu uzyskasz gładki, jedwabisty sos bez grudek. Dopraw solą i pieprzem, następnie gotuj jeszcze przez 2-3 minuty, aż sos lekko zgęstnieje.
Propozycje podania
Stek Salisbury najlepiej smakuje podany natychmiast po przygotowaniu. Tradycyjnie serwuje się go z puree ziemniaczanym, które doskonale wchłania aromatyczny sos. Alternatywnie, możesz podać go z gotowanymi warzywami na parze – marchewką, brokułami lub fasolką szparagową.
Dla bardziej eleganckiej prezentacji, ułóż kotlety na podgrzanych talerzach i szczodrze polej sosem grzybowym. Posyp świeżą natką pietruszki dla koloru i świeżości. Dodatkowo, kawałek chrupiącego chleba pomoże wykorzystać każdą kroplę sosu.

Wariacje przepisu
Wersja z ziołami
Możesz wzbogacić kotlety o świeże zioła. Tymianek, rozmaryn lub majeranek dodadzą aromatycznej nuty. Wystarczy dodać łyżkę siekanych ziół do masy mięsnej.
Sos z dodatkami
Niektórzy lubią wzbogacać sos o dodatkowe warzywa. Drobno pokrojona marchewka lub seler naciowy nadadzą sosowi dodatkową teksturę i smak. Dodaj je razem z grzybami.
Wersja bezglutenowa
Dla osób unikających glutenu, bułkę tartą można zastąpić tartymi płatkami owsianymi lub mąką migdałową. Rezultat będzie równie smakowity.
Wskazówki przygotowania z wyprzedzeniem
Kotlety można uformować nawet dzień wcześniej i przechowywać w lodówce pod folią spożywczą. Dzięki temu smaki się przegryzą, a przygotowanie obiadu będzie szybsze.
Gotowe danie również świetnie się przechowuje. Po całkowitym ostygnięciu, umieść je w szczelnym pojemniku w lodówce, gdzie utrzyma świeżość przez maksymalnie trzy dni. Przy odgrzewaniu używaj niskiej temperatury, aby nie przesuszyć mięsa.
Notatki kulinarne
Kluczem do sukcesu jest wybór odpowiedniego mięsa. Najlepiej sprawdzi się wołowina o zawartości tłuszczu około 15-20%. Zbyt chude mięso może okazać się suche, natomiast zbyt tłuste sprawi, że kotlety będą się rozpadać.
Temperatura patelni jest równie ważna. Zbyt wysoka spowoduje przypiekanie zewnętrznej części przy surowym wnętrzu. Z drugiej strony, zbyt niska temperatura nie pozwoli uzyskać apetycznej, złocistej skórki.

Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę zastąpić śmietanę kwaśną czymś innym?
Oczywiście! Śmietanę kwaśną można zastąpić gęstą śmietaną słodką z dodatkiem łyżki soku z cytryny. Alternatywnie sprawdzi się też mascarpone lub serek kremowy.
Jak sprawdzić, czy kotlety są dobrze usmażone?
Najlepszy sposób to użycie termometru kuchennego – temperatura wewnętrzna powinna wynosić 70°C. Jeśli nie masz termometru, naciśnij kotlet lekko – powinien być sprężysty, ale nie twardy.
Czy można zamrozić gotowe kotlety?
Tak, ale najlepiej zamrozić je przed smażeniem. Uformowane kotlety można przechowywać w zamrażalniku do 3 miesięcy. Przed smażeniem rozmroź je całkowicie w lodówce.
Dlaczego moje kotlety się rozpadają?
Najczęstszą przyczyną jest zbyt mała ilość spoiwa (jajka i bułki tartej) lub zbyt wysoką temperaturą smażenia. Upewnij się też, że masa jest dobrze wymieszana przed formowaniem kotletów.
Jak sprawić, żeby sos był gęstszy?
Jeśli sos wydaje ci się za rzadki, wymieszaj łyżkę mąki z małą ilością zimnej wody i dodaj do gotującego się sosu, ciągle mieszając. Gotuj przez dodatkowe 2-3 minuty.
Ten przepis na stek Salisbury Bobby’ego Flaya z pewnością stanie się ulubionym daniem twojej rodziny. Bogactwo smaków i prostota przygotowania czynią go idealnym wyborem na weekendowy obiad lub specjalną kolację.