Wprowadzenie
Pamiętam ten wieczór, kiedy po raz pierwszy skosztowałam prawdziwego makaronu Alfredo w małej włoskiej restauracji. Od tamtej pory próbowałam odtworzyć ten magiczny smak w swojej kuchni. Po wielu eksperymentach stworzyłam przepis, który łączy bogactwo klasycznego sosu Alfredo z soczystym kurczakiem i delikatnymi krewetkami. To danie stało się moim ulubionym sposobem na wyjątkowy obiad, który zawsze robi wrażenie na gościach.
Dzisiejszy przepis to połączenie kremowej elegancji z białkami o różnych charakterach. Krewetki tigrysie wnoszą słodkość morza, podczas gdy kurczak dodaje sycącej substancji. Co więcej, cały przepis można przygotować w niecałą godzinę, co czyni go idealnym wyborem zarówno na kolację w tygodniu, jak i na specjalne okazje.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Perfekcyjne połączenie smaków
Pierwszą rzeczą, która zachwyca w tym daniu, jest harmonia składników. Delikatne krewetki tigrysie kontrastują z soczystym kurczakiem, tworząc kompozycję, która nigdy się nie nudzi. Kremowy sos Alfredo otula każdy kęs linguine, natomiast czosnek i świeża papryczka chili dodają głębi i charakteru.
Prostota wykonania
Mimo że danie wygląda i smakuje jak z restauracji, jego przygotowanie jest zaskakująco proste. Używamy jednej patelni do większości etapów, co znacznie ułatwia sprzątanie. Dodatkowo mieszanka przypraw przygotowana na początku pozwala na szybkie i równomierne przyprawianie wszystkich składników.
Idealny na każdą okazję
To danie sprawdzi się zarówno jako romantyczna kolacja dla dwojga, jak i efektowny obiad dla gości. Można je przygotować z wyprzedzeniem, co czyni je praktycznym wyborem nawet w zabiegany dzień. Ponadto przepis łatwo skalować – wystarczy podwoić składniki, aby nakarmić większą grupę.
Bogactwo białka
Z kurczakiem i krewetkami w jednym daniu dostarczasz organizmowi pełnowartościowe białko. Ta kombinacja sprawia, że posiłek jest sycący i pożywny, zachowując przy tym lekkość i elegancję. Co istotne, oba białka świetnie wchłaniają aromaty przypraw, tworząc spójną całość.
Składniki
Mieszanka przypraw:
- 1 łyżeczka czosnku w proszku
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżeczka wędzonej papryki
- ¼ łyżeczki czarnego pieprzu
Do krewetek:
- 225 g krewetek tigrysich, obranych i oczyszczonych
- ½ cytryny (sok)
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżka mieszanki przypraw
Do kurczaka:
- 1 pierś z kurczaka, rozbita na motyla
- 1 łyżka mieszanki przypraw
Do makaronu:
- 400 g linguine, ugotowane al dente
- 8 ząbków czosnku, drobno posiekanych
- 1 świeża papryczka chili, drobno posiekana
- 1 łyżeczka soli
- 750 ml śmietanki kremówki (30-36%)
- Pozostała mieszanka przypraw
- ⅓ szklanki świeżej natki pietruszki, posiekanej
- ½ szklanki tartego parmezanu
- ½ łyżeczki kajenny (opcjonalnie, dla dodatkowej ostrości)
Sprzęt kuchenny:
- Duża patelnia do przygotowania sosu
- Średni garnek do gotowania makaronu
- Deska do krojenia
- Miska do marynowania
Instrukcja krok po kroku
Przygotowanie mieszanki przypraw
Na początku połącz wszystkie składniki mieszanki przypraw w małej misce. Ta aromatyczna kompozycja stanie się podstawą smaku dla całego dania. Wymieszaj dokładnie, aby czosnek w proszku, sól, wędzona papryka i pieprz równomiernie się połączyły. Dzięki temu każdy element dania będzie miał spójny profil smakowy.
Marynowanie krewetek
W średniej misce umieść oczyszczone krewetki tigrysie. Następnie dodaj świeżo wyciśnięty sok z połowy cytryny, oliwę z oliwek oraz łyżkę przygotowanej mieszanki przypraw. Dokładnie wymieszaj, aby każda krewetka była równomiernie pokryta marinatą. Odłóż na bok na co najmniej 10 minut – to pozwoli smaku się rozwinąć i przeniknąć do krewetek.
Przyprawianie kurczaka
Pierś z kurczaka rozetnij na motyla, aby uzyskać równą grubość – dzięki temu mięso będzie się równomiernie smażyło. Posmaruj kurczaka łyżką mieszanki przypraw z obu stron, wcierając przyprawy w mięso. Ta metoda gwarantuje, że każdy kęs będzie pełen aromatu.
Smażenie kurczaka
Rozgrzej dwie łyżki oliwy z oliwek na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu. Kiedy olej zacznie się lekko dymić, połóż przyprawioną pierś z kurczaka. Smaż przez 1-2 minuty z każdej strony, obracając dwukrotnie, aż mięso będzie w pełni ugotowane i ładnie zarumienione. Temperatura wewnętrzna powinna osiągnąć 74°C. Następnie przełóż kurczaka na talerz i przykryj folią aluminiową, aby zachował ciepło i soczystość.
Gotowanie krewetek
Wyłącz ogień i dodaj do patelni małą łyżeczkę masła, deglazując patelnię – zbierz przysmażone kawałki z dna, które dodadzą smaku. Ponownie włącz ogień na średni i dodaj zamarynowane krewetki wraz z całą marinatą. Smaż przez 5-8 minut, co jakiś czas mieszając, aż krewetki staną się różowe i nieprzezroczyste. Uważaj, aby ich nie przesmażyć – będą gumowate. Po ugotowaniu przełóż krewetki na talerz obok kurczaka.

Przygotowanie sosu
W tej samej patelni, wykorzystując wszystkie pozostałe aromaty, dodaj drobno posiekany czosnek i papryczką chili wraz z łyżeczką soli. Smaż na średnim ogniu przez 5-8 minut, często mieszając, aż czosnek stanie się złocisty i aromatyczny. Następnie wlej śmietankę kremówkę i wsyp pozostałą mieszankę przypraw. Zmniejsz ogień i gotuj, często mieszając, aż sos lekko zgęstnieje – powinien delikatnie napeć łyżkę.
Łączenie składników
Do zagęszczonego sosu dodaj ugotowane al dente linguine, posiekaną natkę pietruszki oraz tarty parmezan. Delikatnie mieszaj, aby makaron był równomiernie pokryty kremowym sosem. Pozwól, aby wszystko razem pobąkiwało przez około minutę – to pozwoli makaronowi wchłonąć smaki sosu. Jeśli lubisz ostrzejsze danie, teraz jest idealny moment, aby dodać pół łyżeczki kajenny.
Finalne podanie
Rozłóż makaron w kremowym sosie na głębokich talerzach lub na dużym półmisku. Pokrój kurczaka na ukośne plastry i ułóż na wierzchu makaronu. Dodatkowo rozłóż wokół soczyste krewetki. Posyp całość dodatkowym parmezanem i świeżą natką pietruszki dla koloru i aromatu. Podawaj natychmiast, gdy danie jest jeszcze gorące i kremowe.
Sugestie podania
Dodatki chlebowe
Świeżo upieczona focaccia lub czostkowe bagietki świetnie uzupełniają to danie. Chrupiący chleb jest idealny do zbierania kremowego sosu, który pozostaje na talerzu. Możesz też przygotować własne grzanki czosnkowe, rozpuszczając masło z posiekanym czosnkiem i natką pietruszki, a następnie smarując nim pokrojony chleb ciabatta przed zapiekaniem.
Sałatki i warzywa
Lekka sałatka ze świeżych liści rukoli z odrobiną cytryny i oliwy doskonale równoważy bogactwo kremowego makaronu. Alternatywnie możesz podać pieczone szparagi z czosnkiem lub gotowaną na parze brokułową. Te zielone warzywa nie tylko dodają kolorów na talerzu, ale również dostarczają cennych składników odżywczych.
Wino
To danie doskonale komponuje się z chłodnym białym winem. Chardonnay o pełnym ciele lub Pinot Grigio będą idealne. Kwasowość wina przecina bogactwo śmietanki, tworząc harmonijną kompozycję smaków. Jeśli wolisz czerwone, wybierz lekkie Pinot Noir.
Warianty przepisu
Wersja z jednym białkiem
Jeśli wolisz prostsze danie, możesz przygotować je tylko z kurczakiem lub tylko z krewetkami. W przypadku wersji wyłącznie z kurczakiem użyj dwóch piersi i zwiększ ilość przypraw. Natomiast dla wersji tylko z owocami morza zwiększ ilość krewetek do 450 g i rozważ dodanie małży lub przegrzebków.
Makaron bezglutenowy
Przepis świetnie sprawdza się również z bezglutenowym linguine. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, zwykle jest to o 1-2 minuty krócej niż tradycyjny makaron. Upewnij się, że używasz odpowiedniej ilości wody i dobrze go odcedzasz, aby uniknąć rozgotowania.
Więcej warzyw
Możesz wzbogacić danie o dodatki warzywne. Świetnie sprawdzą się pokrojone w paski papryki, suszone pomidory, szpinak lub młoda kapusta jarmużowa. Dodaj je do sosu tuż przed makaronem – szpinak lub jarmuż zwiędną w gorącym sosie, natomiast papryki i pomidory wniosą dodatkowe kolory i tekstury.
Wersja z pikantną nutą
Dla miłośników ostrzejszych smaków zwiększ ilość papryczki chili lub dodaj płatki chili. Możesz też użyć kajennu zgodnie z sugestią w przepisie podstawowym. Alternatywnie spróbuj dodać łyżeczkę harrissy lub srirachy do sosu – te pasty dodadzą głębi i kompleksowości pikantności.
Przygotowanie z wyprzedzeniem
Marynowanie i przyprawianie
Krewetki możesz zamarynować nawet dzień wcześniej i przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku. Podobnie kurczaka można przyprawić z wieczoru i pozostawić w lodówce. Ta metoda pozwoli przyprawom jeszcze lepiej przeniknąć do mięsa, intensyfikując smaki.
Gotowanie makaronu
Makaron najlepiej gotować na bieżąco, ale jeśli musisz zrobić to wcześniej, ugotuj go do stanu lekko twardszego niż al dente. Następnie przepłucz zimną wodą i przemieszaj z odrobiną oliwy, aby się nie sklejał. Przechowuj w lodówce do 24 godzin. Przed podaniem zanurz w gotującej się wodzie na 30 sekund, aby odzyskał temperaturę.
Przechowywanie resztek
Gotowe danie można przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Podczas odgrzewania dodaj odrobinę śmietanki lub mleka, aby przywrócić kremową konsystencję sosu. Podgrzewaj na małym ogniu, często mieszając, aby makaron i białko równomiernie się rozgrzały bez przegotowania krewetek.
Notatki
Wybór krewetek: Krewetki tigrysie są idealne ze względu na swoją wielkość i słodki smak. Jeśli nie możesz ich znaleźć, użyj innych dużych krewetek. Zawsze kupuj krewetki już oczyszczone – oszczędzisz czas i unikniesz bałaganu.
Smietanka: Używaj śmietanki kremówki o zawartości tłuszczu 30-36%. Śmietanka o niższej zawartości tłuszczu może się rozwarstwiać podczas gotowania. Nigdy nie doprowadzaj sosu do wrzenia – delikatne gotowanie zachowa gładką konsystencję.
Al dente: Makaron gotuj o minutę krócej niż zaleca producent. Będzie dokończony w sosie i zachowa idealną teksturę. Pamiętaj, aby odłożyć szklankę wody po makaronie – jeśli sos będzie zbyt gęsty, możesz go rozluźnić tą wodą.
Czosnek: Nie smaż czosnku na zbyt wysokim ogniu, ponieważ szybko się przypali i stanie się gorzki. Średni ogień i częste mieszanie to klucz do aromatycznego, złocistego czosnku.
Parmezan: Używaj świeżo tartego parmezanu – smak jest nieporównywalnie lepszy niż gotowego produktu. Tart parmezan tuż przed dodaniem do sosu dla najlepszych rezultatów.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Czy mogę użyć mrożonych krewetek? Oczywiście! Rozmroź je w lodówce przez noc lub umieść w misce z zimną wodą na 15-20 minut. Osusz dokładnie papierowymi ręcznikami przed marynowaniem – nadmiar wody spowoduje, że krewetki będą się gotować na parze zamiast się smażyć.
Jak sprawdzić, czy kurczak jest ugotowany? Najlepiej użyć termometru kuchennego – temperatura wewnętrzna powinna wynosić 74°C. Alternatywnie przekrój mięso w najgrubszym miejscu – sok powinien być przezroczysty, a mięso białe bez różowych obszarów.
Co zrobić, jeśli sos jest za gęsty? Dodaj odrobinę wody po makaronie lub dodatkowej śmietanki, mieszając energicznie. Woda po makaronie zawiera skrobię, która pomaga sosowi lepiej przylgnąć do makaronu, więc jest idealnym wyborem do rozluźnienia konsystencji.
Czy mogę zastąpić śmietankę czymś lżejszym? Możesz spróbować użyć połowy śmietanki i połowy mleka pełnego, choć sos nie będzie tak bogaty i kremowy. Dla jeszcze lżejszej wersji użyj mleka z łyżką mąki jako zagęszczacza, pamiętając, że smak będzie znacząco inny.
Jak długo można przechowywać resztki? W lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Krewetki mogą stać się lekko gumowate po odgrzaniu, więc staraj się zjeść danie jak najszybciej. Nie zalecam zamrażania – śmietana często się rozwarstwia po rozmrożeniu.
Czy mogę dodać inne owoce morza? Absolutnie! Małże, przegrzebki lub kawałki łososia będą doskonałym dodatkiem. Gotuj je oddzielnie zgodnie z ich własnymi czasami przygotowania i dodaj na końcu wraz z krewetkami i kurczakiem.
Jaki makaron użyć zamiast linguine? Fettuccine, tagliatelle lub nawet spaghetti będą świetne. Możesz też użyć krótkiego makaronu typu penne lub farfalle – wtedy łatwiej będzie go wymieszać z sosem i białkiem. Ważne, aby makaron miał wystarczająco dużą powierzchnię, do której przylgnie kremowy sos.